חזרה אל עמוד המאמרים הראשי

תגית קשב וריכוז

מוח ADHD

ההבדלים בין מוח ADHD למוח רגיל

הפרעת הקשב והריכוז (ADHD) היא הפרעה נוירו-התפתחותית שמשפיעה על יכולת הקשב, הריכוז וההתנהגות של אנשים. היא מאופיינת בקשיים בריכוז, פזיזות ואימפולסיביות. בשנים האחרונות, המחקר על ADHD התרחב והעמיק, והמחקרים מראים הבדלים משמעותיים בין מוחם של אנשים עם ADHD למוחם של…

אומגה 3

אומגה 3 וקשב וריכוז: מה הקשר?

אומגה 3 היא חומצת שומן חיונית לגופנו, בעלת תפקיד חשוב בתפקוד המוח. מחקרים רבים מצביעים על קשר בין רמות נמוכות של אומגה 3 במוח לבין קשיים בקשב וריכוז, במיוחד אצל ילדים ומתבגרים. מדוע אומגה 3 חשובה לקשב וריכוז? חלק בלתי נפרד מהמוח: אומגה 3 היא…